இரும்புச்சத்து குறைபாட்டினால் ஏற்படும் பிரச்சனைகள் என்னென்ன என்பதை இந்த பதிவில் தெரிந்து கொள்ளலாம். இன்றைய காலத்தில் இரும்புச்சத்து குறைபாடு என்பது அதிகமாகிக் கொண்டிருக்கின்றது. குறிப்பாக பெ... மேலும் வாசிக்க

ஜோதிடத்தின் படி, சனி பகவான் பெப்ரவரி 27ஆம் திகதி கும்ப ராசியில் நுழைகிறார். இந்த நேரத்தில், சூரியன் மற்றும் சனியின் சேர்க்கை கும்ப ராசியில் இருக்கும். ஆனால் சூரியனும் சனியும் ஒன்றுக்கொன்று எ... மேலும் வாசிக்க

இன்றைய நவீன உலகில் மோசமான உணவுமுறை மற்றும் ஆரோக்கியமற்ற வாழ்க்கை முறை காரணமாக பலருக்கு தலைமுடி பாதிப்பு அதிகமாகி வருகிறது. போதியளவு ஊட்டச்சத்து இல்லாமை காரணமாக தலைமுடி ஆரோக்கிய பாதிப்புகளான... மேலும் வாசிக்க

ஜப்பானியர்கள் மன அழுத்தம் இல்லாமல் நீண்ட ஆயுளுடன் இருப்பதற்கான சீக்ரெட் பானத்தை நாம் தெரிந்து கொள்ளலாம். ஜப்பானிய மக்கள் தொப்பை இல்லாமல் இருப்பதற்கு முக்கிய காரணம் அவர்களின் பாரம்பரிய பானம்... மேலும் வாசிக்க

தற்காலத்தில் செல்போனின் தேவை நாளுக்கு நாள் அதிகதித்து வருகின்றது. இன்னும் சொல்லப்போனால் செல்போன் இன்றி வாழ்க்கை நடத்தவே முடியாது என்கின்ற அளவுக்கு அதன் தாக்கம் வாழ்வியலோடு பின்னி பிணைந்த ஒன்... மேலும் வாசிக்க

ஒளிரும் மென்மையான சருமம் என்றால் யாருக்கு தான் பிடிக்காது. சருமம் இப்படி வருவதற்காக ஒவ்வொருவரும் பல ஆயிரங்களை செலவு செய்து வருகின்றனர். இன்றைய அவசர கால சூழ்நிலையில் நாம் தினம் தினம் வெளியில்... மேலும் வாசிக்க

பொதுவாக ஆரோக்கியமாக வாழ நினைப்பவர்கள் முக்கியமாக நுரையீரலை ஆரோக்கியமாக வைத்து கொள்ள வேண்டும். ஏனெனின் நுரையீரல் மனித உடலில் இருக்கும் முக்கியமான உறுப்புகளில் ஒன்று. இது ரத்தத்திற்கு ஆக்சிஜனை... மேலும் வாசிக்க

குக்கரில் சமைக்கக்கூடாத உணவுகள் குறித்தும், ஏன் சமைக்கக்கூடாது என்பதைக் குறித்தும் இந்த பதிவில் தெரிந்து கொள்வோம். இன்றைய காலத்தில் மக்கள் பயங்கர பிஸியாக சென்று கொண்டிருக்கும் நிலையில், வீட்... மேலும் வாசிக்க

இன்றைய காலகட்டத்தை பொருத்தவரையில் உணவுப் பழக்கவழக்கங்களும் வாழ்க்கை முறையும் ஆரோக்கியத்தை மிகவும் பாதிக்கும் அளவுக்கு மாறிக்கொண்டே வருகின்றன. அந்தவகையில் நம்முடைய நவீன காலப்பகுதியில் மலச்சிக... மேலும் வாசிக்க

நீரிழிவு நோயாளிகள் பனங்கிழங்கை சாப்பிடலாமா என்பதை இந்த பதிவில் தெரிந்து கொள்வோம். நீரிழிவு நோய் மோசமான வாழ்க்கை முறையினால் நீரிழிவு நோய் ஏற்படும். உடலில் ரத்த சர்க்கரை அளவு அதிகரிக்கும் நிலை... மேலும் வாசிக்க