குளிர்காலத்தில் சருமம் வறண்டுவிடும். இந்த நாட்களில் நம் சருமத்திற்கு போதுமான நீர் கிடைக்காமல், வறட்சி, சுருக்கங்கள், வீக்கம் மற்றும் விரிசல்களை ஏற்படுத்துகிறது. இந்த விளைவுகளிலிருந்து பல்வேற... மேலும் வாசிக்க

நாம் அனைவருமே சரும நிறம் ஒன்றுபோல் இருக்கவே விரும்புவோம். அதுமட்டுமின்றி அதுவே அழகும் கூட. ஆனால் வெளியே வெயிலில் அதிகம் சுற்றுவதால், பலரது முகம் ஒரு நிறத்திலும், கை ஒரு நிறத்திலும் இருக்கும்... மேலும் வாசிக்க

தேன் முகம் மற்றும் சருமத்துக்கு நன்மை தரக்கூடியது என்பது நாம் அனைவரும் அறிந்த தகவலே. இது முகப்பரு, மந்தமான தோற்றம், வறண்ட சருமம்,சீரற்ற சரும போன்ற பிரச்சனைகளுக்கு உதவக்கூடும். அந்தவகையில் தே... மேலும் வாசிக்க

1. வெயிலில் எங்கே சென்றாலும் உங்கள் தலைமுடி முழுவதும் மூடும் படியாக தலைக்குத் துணி கட்டிக் கொள்ளுங்கள். இது உங்கள் கூந்தலுக்கு வெயிலின் புறஊதாக் கதிர்களின் தாக்கத்தில் இருந்து பாதுகாப்பு தரு... மேலும் வாசிக்க

கூந்தல் வளர்ச்சியில் பொடுகும் தவிர்க்க முடியாதது தான். பொடுகு இயற்கையாகவே வரக்கூடியது என்றாலும் சரியான முறையில் கூந்தலை பராமரிக்கும் போது அது தானாகவே சரியாகவும் கூடும். அவ்வபோது பொடுகு எட்டி... மேலும் வாசிக்க

கரிசலாங்கண்ணி சூரணத்தை கால் ஸ்பூன் எடுத்து, தேன் சேர்த்து சாப்பிட்டாலும் நரை பிரச்சனை சரியாகும். மருதாணி இலை 300 கிராம், நல்லெண்ணெய் 1 1/2 லிட்டர், பசும்பால் 700 மில்லி சேர்த்து பதமா காய்ச்ச... மேலும் வாசிக்க

தற்போது நாம் குளிா்காலத்தில் இருக்கிறோம். குளுமையான வானிலையை அனுபவித்துக் கொண்டிருக்கிறோம். தூங்குவதற்கு இந்த குளிா்காலம் மிகவும் இதமாக இருக்கும். ஆனால் இந்த காலத்தில் நமது சருமத்தை நன்றாக ப... மேலும் வாசிக்க

2020 ஆம் ஆண்டு ஒருவழியாக முடிந்துவிட்டது. 2021 ஆம் ஆண்டுக்குள் நுழைந்துவிட்டோம். இந்த புதிய ஆண்டில் நமது ஆரோக்கியத்தையும் அழகையும் சிறப்பான முறையில் பேணுவதற்கு ஒருசில தீா்மானங்களை நாம் எடுத்... மேலும் வாசிக்க

நம்மில் பலரும் கை நகங்களுக்கு கொடுக்கும் முக்கியத்துவத்தில் பாதியைக் கூட கால் நகங்களுக்குக் கொடுப்பதில்லை. இது ஆரோக்கியத்திற்கும் கேடு விளைவிக்கின்றது. கைகளைப் போல் கால் நகங்களை பராமரிப்பதும... மேலும் வாசிக்க

சருமத்தில் ஆக்காங்கே கருப்பாகவோ வெளுத்தோ, ஒட்டு போட்டது போல் திட்டு திட்டாக இருந்தால் அதனை மங்கு என்று கூறுவார்கள். இது அதிகமாக பெண்களுக்கு தான் வரும். இது பெரும்பாலும் நெற்றி, இரண்டு கன்னங்... மேலும் வாசிக்க