ஆரஞ்சு பழத்தில் இருக்கும் ஆரோக்கிய நன்மைகளைப் போல், ஆரஞ்சு விதைகளிலும் நிறையவே ஆரோக்கிய நன்மைகள் உள்ளன. ஆரஞ்சு பழத்தை சாப்பிடும் போது அதன் விதைகளையும் சாப்பிடுவதால் உடல் ஆரோக்கியத்துக்கு பல்... மேலும் வாசிக்க

பொதுவாக சிலர் பார்க்க அழகாக இருப்பார்கள். ஆனால், அவர்களது கழுத்துப் பகுதி மட்டும் கருத்துப்போய் காணப்படும். இதற்கு முக்கிய காரணமாாக வெயிலில் அலைவது கூட இருக்கலாம். இதற்கு கண்ட கண்ட கிறீம்களை... மேலும் வாசிக்க

பெண்களுக்கு அழகு சேர்ப்பது கூந்தல் தான். அந்த கூந்தல் நீளமானதாக அடர்த்தியாக கருமையானதாக இருக்க வேண்டும் என்பதே அனைவரின் விருப்பமாகவும் உள்ளது. இன்று நாம் எதிர் கொள்ளும் பிரச்சனைகளில் முடி உத... மேலும் வாசிக்க

ஆண், பெண் இருவருக்குமே சவாலாக இருப்பது கழுத்துப் பகுதிகளில் ஏற்படும் கருமை. கழுத்துப் பகுதிகளில் ஏன் கருமை ஏற்படுகிறது…? கழுத்துப் பகுதிகளில் கருமை நிறம் தோன்ற; சரியான பராமரிப்பு இல்லாதிருத்... மேலும் வாசிக்க

“ஓர் நாள் இரவில் பளிச்சிடும் முகம்…! ஒரே நாளில் பருக்கள் மாயமாக…!” என பரிந்துரைக்கப்படும் அழகு குறிப்புகளில் பயன்படுத்தப்படும் சில பொருட்கள் உண்மையில் நம் சருமத்திற்கு நன்மை தரக் கூடியதா? இத... மேலும் வாசிக்க

நம்மில் பலரது உதடுகள் மென்மையான தன்மையினை இழந்து வறட்சியானதாகவும் வெடித்து சிவந்து தடிமனானதாக காணப்படுவதை பார்த்திருப்போம். இதனை தான் உதடு வறட்சி மற்றும் உதடு வெடிப்பு என்கிறோம். இதனை போக்கு... மேலும் வாசிக்க

பெண்கள் தங்கள் அழகைப் பராமரிக்க ஒவ்வொரு நாளும் என்னென்னவோ செய்து கொண்டு தான் இருக்கிறார்கள். அந்த அழகை அப்படியே நீட்டித்து வைத்திருக்க அவர்கள் ஒவ்வொரு நாள் இரவு தூங்கப் போகும் முன்பும் சில க... மேலும் வாசிக்க

எல்லோருக்குமே தான் அழகாக இருக்க வேண்டும். தன்னை அழகுபடுத்திக் கொள்ள வேண்டும் என்ற ஆசை இருக்கத் தான் செய்யும். அதிலும் குறிப்பாக, தலைமுடியைப் பொருத்தவரையில் பளபளப்பாக ஆரோக்கியமான அடர்த்தியான... மேலும் வாசிக்க

உடல்நலத்தை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க, சத்தான உணவுகளை எடுத்துக் கொள்வது போல் தலைமுடியையும் பராமரிக்க வேண்டியது அவசியம்.  முடி உதிர்வை கட்டுப்படுத்துவதற்கு ஊட்டச்சத்துக்கள் மிக அவசியம். முடிவேர்... மேலும் வாசிக்க

பழங்களில் நாம் அனைவரும் ஆரஞ்சு பழத்தின் நன்மைகளை பற்றி அறிந்து இருந்திருப்போம். ஆனால் உண்மையில் அதனுள் இருக்கும் விதைகளும் கூட நமக்கு நிறைய நன்மைகளை தருகிறது. ஆனால் நாம் என்ன செய்கிறோம் ஆரஞ்... மேலும் வாசிக்க