சிறுதானியங்களை அடிக்கடி உணவில் சேர்த்து கொள்வது நல்லது. சிறுதானியங்களில் அதிகளவு சத்துக்கள் நிறைந்துள்ளது. தேவையான பொருட்கள்: சாமை – அரை கப் பயத்தம் பருப்பு – அரை கப் வெங்காயம்... மேலும் வாசிக்க

திருப்தியான உறவில் இருப்பதாக ஏமாற்றிக் கொள்கிறார்கள். மற்றவர்கள் பொறாமைப்பட வேண்டும் என்று நினைப்பவர்கள் அதிகரித்து வருகிறார்கள். டென்மார்க்கில் உள்ள மகிழ்ச்சிக்கான ஆய்வு மையம், சமூக வலைத்தள... மேலும் வாசிக்க

தற்போது இதய நோய் என்பது வயது வித்தியாசமின்றி பலரையும் தாக்கத்தொடங்கிவிட்டது. இதய நோயில் இருந்து நிவாரணம் பெற பல்வேறு சித்த மருந்துகள் உள்ளன. இதய நோய் வராமல் தடுக்கவும், இதய நோயில் இருந்து நி... மேலும் வாசிக்க

முஸ்லீம்கள் நோன்பு காலத்தில் மட்டனை சமைத்து சாப்பிடுவார்கள். சூடான சாதத்துடன் சாப்பிடவும் இந்த ரெசிபி சூப்பராக இருக்கும். தேவையான பொருட்கள்: மட்டன் – அரை கிலோ வரமிளகாய் – 18 வெங்... மேலும் வாசிக்க

இயக்குனர் சுகன் இயக்கத்தில் உருவாகி வரும் திரைப்படம் ‘பிதா’.இப்படத்தின் படப்பிடிப்பு வருகிற 7-ஆம் தேதி தொடங்கப்படவுள்ளது.இயக்குனர் சுகன் இயக்கத்தில் உருவாகி வரும் திரைப்படம் ‘பிதா... மேலும் வாசிக்க

அருண் விஜய் நடித்துள்ள திரைப்படம் ‘அச்சம் என்பது இல்லையே – மிஷன் சாப்டர் 1’.இப்படத்தின் புதிய அறிவிப்பை படக்குழு வெளியிட்டுள்ளது.இயக்குனர் ஏ.எல்.விஜய் இயக்கத்தில் தற்போது அ... மேலும் வாசிக்க

சபாநாயகர் மஹிந்த யாப்பா அபேவர்தன தலைமையில் நாடாளுமன்றம் இன்று (திங்கட்கிழமை) காலை 9.30 மணிக்கு கூடவுள்ளது. இந்த வாரத்தை பொறுத்தமட்டில் இன்று (04) மாத்திரம் நாடாளுமன்றம் கூடவுள்ளதுடன் புத்தாண... மேலும் வாசிக்க

ஏப்ரல் விடுமுறையை முன்னிட்டு விசேட ரயில் சேவைகள் இடம்பெறும் என இலங்கை ரயில்வே திணைக்களம் அறிவித்துள்ளது. இந்த சிறப்பு ரயில் சேவைகள் வழக்கமான ரயில் சேவைகளுக்கு மேலதிகமாக ஏப்ரல் 4 ஆம் திகதி மு... மேலும் வாசிக்க

இன்று நள்ளிரவு முதல் அமுலுக்கு வரும் வகையில் எரிவாயுவின் விலைகளை குறைக்க லாஃப் எரிவாயு நிறுவனமும் தீர்மானித்துள்ளது. அதன்படி 12.5 கிலோ எடை கொண்ட சிலிண்டரின் விலை 1,290 ரூபாயினால் குறைக்கப்பட... மேலும் வாசிக்க

சிறுவர்கள் மத்தியில் இன்புளுவன்சா வைரஸ் பரவும் அபாயம் அதிகளவில் காணப்படுவதாக சுகாதார தரப்பினர் கவலை வெளியிட்டுள்ளனர். சிறுவர்களுக்கு சளி, காய்ச்சல், தலைவலி போன்ற அறிகுறிகள் தென்பட்டால் உடனடி... மேலும் வாசிக்க